O’zingizni rag’batlantirishning 10 amaliy usuli
Vaqti-vaqti bilan har bir inson o'z hayotida ish, shaxsiy hayot, moliya va boshqalar bilan bog'liq har qanday muammolarga duch keladi. Bunday...
Vaqti-vaqti bilan har bir inson o'z hayotida ish, shaxsiy hayot, moliya va boshqalar bilan bog'liq har qanday muammolarga duch keladi. Bunday...
Ushbu uslub yaqinda biznesdan psixologiyaga o'tkazildi. Bu sizning shaxsingiz va boshqalarning kuchli va resurslarini aniqlashga, shuningdek, bo'lajak voqealar va g'oyalarni tahlil...
Tinglash qobiliyatlari kamdan-kam uchraydi. Bu suhbatdosh bilan aloqa o'rnatishga, uning nuqtai nazarini o'rganishga yoki hatto kerakli yo'nalishda o'zgartirishga yordam beradi. Muhokama qilinayotgan...
Kichkina stress ba'zida tanamizga foyda keltiradi, bizni qattiqlashtiradi va harakatga zarba beradi. Ammo, agar inson doimiy va qattiq asabiy bo'lsa, bu...
Ochiq so'zlash - bu har bir inson hayotida duch keladigan narsa, masalan, universitetda diplomni himoya qilish yoki ish joyida uchrashuv...
Ba'zan biz bilan kurashish qiyin bo'lgan his-tuyg'ularni boshdan kechiradi. Bunday lahzalarda hissiyotlar aqlni egallab oladi, shuning uchun bu lahzalarni qanday boshqarishni...
Shaxsning sotsializatsiyasi maxsus jarayonni nazarda tutadi, bu davrda inson ijtimoiy muhitda normal harakat qilishiga yordam beradigan qoidalar, me'yorlar, ko'nikmalar va...
Nafas bizga tug'ilishdan beriladi va shuning uchun biz uning qiymati haqida kamdan-kam o'ylaymiz. Ammo bu jarayon psixologik ongni tartibga solish, kayfiyatni...
Ehtimol, har bir kishi "o'z-o'zini anglash" kabi tushunchani eshitgan, ammo ozchilik uning nima ekanligini aniq tushunadi. Kim o'zini o'zi anglay oldi...
Tajriba va hissiyotlarimizni anglash, har bir lahzani va boshqa odamlarni his qilish, sodir bo'layotgan voqealarni etarlicha idrok etish, biz o'zimiz...