Bizning nutqimiz haqida qiziqarli ma’lumotlar yoxud Aratorlik sirlari
Nutq insonning asosiy vizitkasi hisoblanadi. Bu uning fikrlashi, tarbiyasi, bilimi, ongliligini aks ettiradi. Va uning baxtsizligi va beparvoligi tufayli, hatto rad etishga...
Salbiy energiya
O’z-o’zini rivojlantirish yo’lidagi 10 ta xatolar
Zamonaviy jamiyatda o'z-o'zini rivojlantirish mavzusi tobora ommalashib bormoqda. Ko'pchilik ma'naviy, intellektual va shaxsiy o'sishda yangi qirralarni kashf etishga intiladi. O'zingizni rivojlantirish bilan...
Inson miyasining salohiyatini qanday rivojlantirish mumkin?
Odatda biz ideal kelajakni aniq boshimizga chizamiz. Ammo ko'pchiligimiz, afsuski, hech qachon hayotimizda hech narsani o'zgartirmaymiz. Nima uchun? Haqiqat shundaki, bizning miyamiz o'zgarishlarga...
Negativ fikrlar bilan ishlash: 5 ta samarali usul
"Fikrlar ijobiy!" Ehtimol, bu qo'ng'iroqni hamma ko'p marta eshitgan. Har bir inson bunga amal qila olmaydi. Miyaning yomonligi haqida o'ylashi osonroq: bu g'or...
Qanday qilib tez uxlashni o’rganish kerak?
Ko'pchiligimiz har kecha charchaganimizni his qilib yotamiz. Orqasida tashvish va muddatlarga boy bo'lgan qiyin kun. Ammo bosh yostiqqa tegishi bilan, miyada minglab...
Qo’rquv mexanizmi: miyani qo’rquvdan qanday ajratish kerak ?
Qo'rqish, doimo qo'rqishni to'xtatish va yashashni boshlash uchun miyani qanday ajratish kerak? Savol murakkab. Qo'rqishni to'xtatish bo'yicha amaliy maslahat berish uchun avval...
Kasb-hunarga yo’naltirish testi nima? Nima uchun bu juda muhim?
Bolaga, o'spiringa, universitet bitiruvchisiga berilgan eng mashhur savollardan biri? "Kim bo'lishni istaysiz?" Kasb tanlashga bir qator omillar ta'sir qiladi. Bu nafaqat insonning gumanitar...
O’zingiz haqingizda bilmagan, lekin so’ramoqchi bo’lgan hamma narsa
Insoniyat uchun eng katta sir insonning o'zi. Olimlar asrlar davomida miyaning sirlarini ochishga harakat qilmoqdalar, psixologlar xulq-atvorni o'rganadilar va metodistlar imkon...
Prust hodisasi. Qanday qilib hidlar miyani hayajonlantiradi
Olomon ichida yurib, xayolga cho'mganingizni tasavvur qiling va birdan tanish bo'lgan atir hidini eshitasiz. Ko'zlarim oldida darhol rasmlar paydo bo'ladi, hatto...
Oddiy ma’noda platsebo ta’siri qanday? O’z-o’zini gipnoz qilish qanday ishlaydi?
Shamollash uchun malina, tovoning og'rig'iga piyoz, jarohatlar uchun chinor. Bularning barchasi an'anaviy tibbiyot uchun retseptlar. Aytgancha, Rossiyadagi odamlarning qariyb 54% unga, ya'ni...
