O’z-o’zini hurmat qilishni qanday yaxshilash mumkin?
O'zini past baholash hayotingizni sezilarli darajada buzishi mumkin. Ehtimol, siz allaqachon o'z qadringizni ko'tarish bo'yicha ko'plab maslahatlarni o'qigansiz: o'zingiz uchun xaridlar,...
Salbiy energiya
Zehningizni kuchaytirish mashqlari
Zehnlilik eng qorong'u paytlarda ham hayotga yangi ranglarni olib kiradigan eng ajoyib qobiliyatlardan biridir. Ammo hozir va hozir bo'lish bir qarashda...
Psixologiyada diqqat nazariyalari: kontsentratsiya nimaga bog’liq
Diqqat kabi inson psixikasining bunday funktsiyasi hozirgi kungacha etarlicha o'rganilmagan. Bu nima va u qanday ishlashi haqida ilmiy jamoatchilikda yakdillik yo'q. Biroq,...
Qanday qilib o’qishingizga diqqatni jamlash kerak?
O'qishga e'tiboringizni qaratish uchun juda oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak. Ushbu maqolada siz qanday qilib begona narsalarga chalg'imaslikni va o'zingizni o'rganishga...
Qanday qilib qat’iyatlilikni rivojlantirish kerak
Kompyuterda yoki hujjatlar bilan ishlashni boshlash paytida ko'p odamlar har 10 daqiqada choy ichish, chekish yoki telefonga chiqish uchun tanaffus...
Tarqoq e’tibor sabablari
Psixologiyada e'tibor idrok etishning aniq ob'ektga yo'naltirilganligi. Ushbu mulkning ishi buzilganida, odam uzoq vaqt davomida bir narsaga diqqatini jamlay olmaydi. Unutuvchanlik va...
Mening eng yaxshi yillarim ortda qoldi …
Sizning miyangiz qachon eng yaxshi shaklga kelganini so'rashganda, ko'p odamlar xuddi shunday javob berishadi. Ko'pincha javobning mohiyati shundan iborat: aniq hozir...
Fazoviy fikrlashni qanday tekshirish mumkin
Idrok etish qonuniyatlarini o'rganadigan psixologlar, tog'larda va vodiyda yashovchi odamlarda fazoviy yo'nalish va fazoviy fikrlash turlicha rivojlanib borishini aniqladilar. Tog'larning yon...
Turli xil fikrlashni rivojlantirish xususiyatlari
Psixologlar katta umidsizlik bilan bir ovozdan ta'kidlaydilarki, zamonaviy an'anaviy ta'lim maktab o'quvchilari oldiga qo'yadigan vazifalar, 70% hollarda, yodlangan materialni deyarli...
Qanday qilib aqlli bo’lish kerak?
Qanday qilib aqlli, aqlli va samaraliroq bo'lishni har birimiz o'ylab ko'rganmiz? Axir hamma biladi: qobiliyat va iste'dodlar genetik jihatdan bizga xosdir...
