Melatonin – bu uyqu gormoni
Faol turmush tarzi odamning oddiygina to'g'ri dam olish va uxlay olmasligiga olib keladi. Agar biron sababga ko'ra yaxshi uyqu yordamida energiyani...
Faol turmush tarzi odamning oddiygina to'g'ri dam olish va uxlay olmasligiga olib keladi. Agar biron sababga ko'ra yaxshi uyqu yordamida energiyani...