Xotirani rivojlantirish va takomillashtirish mashqlari
Xotira g'alati rassom: u hayot ranglarini yangilaydiva kul rang ranglarini o'chiradi, faqat eng yorqin ranglarini saqlab qoladi;va eng ifodali siluetlar. Mark Levi...
Psixologiya
Xotira g'alati rassom: u hayot ranglarini yangilaydiva kul rang ranglarini o'chiradi, faqat eng yorqin ranglarini saqlab qoladi;va eng ifodali siluetlar. Mark Levi...
Aktyor nomini eslash yoki kechqurun qolgan kalitlarni topish ba'zan qiyin kechishi mumkin. Xotirada kerakli ma'lumotlarni qayta tiklash uchun ko'p harakat talab...
Bir kuni siz o'zingizning ish joyingizda o'tirganingizda va to'satdan oshxonadagi qahva mashinasi haqida o'ylaganingizda boshlanadi. O'chirib qo'ydingizmi yoki yo'qmi deb o'zingizdan...
Agar buzilish kasallik yoki shikastlanish tufayli sodir bo'lmasa, har kim o'z xotirasini yaxshilay oladi. Sizning kundalik odatlaringiz miyangizning ishlashiga ta'sir qiladi. Xotirani...
Nevrolog Devid Perlmutter miya samaradorligini saqlashga yordam beradigan dastur ishlab chiqdi. Foydali lazzatlar Ko'ngilxushlik va zavq miyaga foydali. Birinchidan, bu stressni...
Ko'zlaringizni yopiq holda dush qabul qilish, xarid qilish, jongle o'ynashni o'rganish - xotirangizni qanday yaxshilashni aniqlang. Ko'zlaringizni yumib dush qabul...
Nega ba'zi odamlar ruhiy tushkunlikni boshdan kechiradilar, boshqalari esa, hatto o'sha sharoitda ham? Biror kishini klinik depressiyaga ko'proq moyil qilishini aniqlash tadqiqotchilar va ruhiy salomatlik...
Har qanday ijobiy muloqot barcha suhbatdoshlarga quvonch keltiradi . Shuning uchun ham inson o'z harakatlari, so'zlari va intilishlari bilan boshqa odamlarga quvonch baxsh etish uchun...
Psixologiya ta'rifi Psixologiya nima? Psixologiyani aniqlash mumkinmi? Ha, Amerika Psixologik Assotsiatsiyasi veb-saytiga ko'ra: "Psixologiya bu aql va xulq-atvorni o'rganadi". Yo'q, boshqalar bahslashmoqda. Psixologiya turli xil...
Depressiya yaxshi sayohat qiluvchi sherik emas. Biz buni bilamiz. Biroq, ushbu buzuqlikda ilm qanchalik chuqurlashsa, biz uning ta'sirini nafaqat psixologik, balki miyada...