ТЕСТ: “АСАБЛАРИНГИЗ ЖОЙИДАМИ?”

Қуйида келтирилган  саволларга  жавоб беринг.

Сиз кўпинча қайси ҳолатда асабийлашасиз?

1. Ўқимоқчи бўлиб турган газетангиз саҳифаси букланганлигини кўрганингизда.

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

2. Суҳбатдошингиз сизга ниҳоятда яқин турган бўлса (масалан: тиқилинч пайт, автобусда. . .)

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

3. Кўчада чекиб турган аёлни кўрсангиз.

          Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

4. Кимдир сиз томонга қаттиқ йўталганида.

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

5. Бир кишининг тирноқларини тишлаб турганини кўрсангиз.

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

6. Ёнингизда ўтирган киши кутилмаганда ўз-ўзидан кулиб юборса.

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

7. Сизга ақл ўргатмоқчи бўлганда.

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

8. Севгилингиз учрашувга кеч қолиб келса.

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

9. Кинотеатрда сиздан олдинда ўтирган киши ҳар томонга ўгирилиб фильм тавсилотини ҳикоя қилиб ўтирган бўлса.

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

10. Сиз ўқимоқчи бўлиб турган қизиқарли асар тавсилотини айтиб бермоқчи бўлганларида.

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

11. Сизга кераксиз буюмларни совға қилишса.

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

12. Жамоат транспортида икки кишининг баланд овозда гапириши. 

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

13. Атирларнинг ниҳоятда кучли ҳидидан .

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

14. Суҳбатдошингизнинг ҳар замонда қўлларини силкитиши .

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

15. Кўпчилик ҳолларда суҳбатдошингиз ҳорижий сўзларни ишлатса.

         Жудаям –3

         Унчалик эмас –1

         Йўқ – 0

Натижалар талқини:

38 балл ва ундан ортиқ. Сиз чидамли ва хотиржам кишилар тоифасидан эмассиз. Ҳатто эътиборсиз нарсалардан ҳам тезда ранжиб, асабийлашасиз. Боз устига ҳатти-харакатингизни бошқаролмай қоласиз. Бу эса асабингизга жиддий таъсир кўрсатибгина қолмай, бундан атрофдагилар ҳам азият чекишади.

12 – 37 баллар. Сиз кўп тарқалган кишилар тоифасига мансуб шахссиз. Сизни фақат ниҳотда жиддий ва кўнгилсиз нарсалар ранжитиши мукин. Аммо буни ҳеч қачон фожиага айлантирмайсиз. Кўнгилсизликларга чап бера оласиз, осонлик билан уларни унутасиз.

11 ва ундан кам балл. Сиз ниҳоатда ҳотиржам кишисиз, ҳаётга очиқ кўз билан боқасиз. Ёки ушбу тест мустаҳкам ва заиф томонларингизни очиб бера олиш учун унчалик мураккаб эмасдир. Шунга қарамасдан ўзингиз чамалаб кўринг. Ҳар ҳолда ишонч билан айтиш мумкинки, сизни осонлик билан ассабийлаштириш ниҳоятда мушкул вазифа.