Klassik gipnozning usullari va samaradorligi

Ko’p yillar davomida gipnoz shamanlar va ruhoniylar tomonidan ishlatilgan. Zamonaviy olimlar ushbu amaliyotga rozi emaslar va barcha fikrlarni to’liq o’rganishga qodir emaslar. Biroq, ko’p odamlar ma’lum psixologik muammolarni hal qilish uchun gipnozdan foydalanishni afzal ko’rishadi. Bugungi kunda eng mashhurlari klassik va Eriksoniyalik gipnozdir.
Klassik gipnoz

Gipnoz holati uxlash yoki bedorlik holati emas, bu ularning orasidagi narsadir. Klassik gipnozugestion yordamida odam ongni vaqtincha o’chiradi va u butunlay gipnozchining nutqiga yo’naltirilgan. Bunday holda, odam o’zini kamroq boshqaradi va gipnozchining ta’siriga tushadi. Klassik gipnoz shuningdek direktiv gipnoz deb ham ataladi.

Inson yarim sharlari miyaning qismlari bo’lib, ular har xil rol o’ynaydi. Shuning uchun, odam bir nechta xususiyatlarga ega. Insonning xulq-atvori uning ongiga atigi 2% bog’liq, qolgan hamma narsa ongsizdir. Barcha hayotiy tajribalar, komplekslar va xulq-atvor naqshlari belgilangan maqsadlarga erishishda jiddiy dushmanga aylanishi mumkin. Ong bu muammoni engishga yordam bermaydi, shuning uchun odam ong ostiga kirib borishi kerak. Buni professional gipnozchi amalga oshirishi mumkin. Shunday qilib, bemor o’zining psixologik muammolarini hal qilishi mumkin.

Ta’sir

Klassik gipnoz – bu odam trans holatiga tushib, ongni o’chirib, behush holda ishlaydigan usuldir. Ushbu texnikadan foydalanganda ko’rish, eshitish va taktil hissiyotlari ishtirok etadi. Bemorning ko’rish qobiliyatiga ta’siri ko’pincha porloq ob’ekt yordamida sodir bo’ladi. Odamning ko’zlari ushbu narsaga e’tiborni qaratadi, keyinchalik charchaydi va ko’z qovoqlari og’irlasha boshlaydi, keyin gipnoz uyqusi paydo bo’ladi. Gipnozchi bo’yin va ko’krak sohasiga ozgina bosib teriga ta’sir o’tkazishga harakat qiladi. Taktil ta’siridan tashqari, og’zaki taklif ham qo’llaniladi. Har bir inson individualdir va ta’sir o’tkazish usullaridan biri har kimga mos keladi. Professional gipnozchi darhol odamga qanday ta’sir qilishni yaxshiroq ko’radi.

Klassik gipnoz qaerda ishlatiladi?

Gipnozning klassik shakli eng mashhurlaridan biridir. U quyidagi maqsadlarga erishish uchun ishlatilishi mumkin:

• fobiya va qo’rquvga qarshi kurash;
• giyohvandlikka qarshi kurash;
• depressiya bilan kurashish;
• psixologik shikastlanishni davolash;
• behushlik;
• allergiya, psixosomatik va boshqa kasalliklarni davolash;
• ijodkorlikni oshirish va natijalarni yaxshilash.

Ko’pchilik gipnoz haqida ba’zi kasalliklar va psixologik muammolarni hal qilish usuli sifatida emas, balki ko’ngil ochishning bir turi sifatida biladi.

Ikkala texnikaning farqi

Gipnozning klassik va eriksoniyalik turlari sezilarli darajada farqlanadi. Birinchi versiyada bemor u bajaradigan aniq ko’rsatmalarni eshitadi. Agar biz Eriksoniyalik gipnoz haqida gapiradigan bo’lsak, unda u yumshoqroq. Undan foydalanib, gipnozchi bemorni mohirlik bilan chetlab o’tishi mumkin, mumkin bo’lgan va imkonsiz bo’lgan hamma narsani amalga oshirishi mumkin, chunki u ta’sirlanganda ham tushunmaydi. Eriksoniyalik texnika so’zlar yordamida ta’sirga asoslangan. Gipnozchi hukmronlik qilishga urinmaydi, balki u bilan teng sharoitlarda muloqot qilib, bemoriga moslashadi. Eriksonian gipnozidan lo’lilar foydalanadi, shuning uchun uning o’ziga xos xususiyati haqida bilish yaxshi emas.

Manba:Blog.wikium.ru