Baxtli odamlar bor, ko'ylakda va og'zida kumush qoshiq bilan tug'ilganlar: chiroyli, aqlli, muvaffaqiyatli. Omadsizroq bo'lganlar bor. Bunday g'oya amalga oshiriladi....
Xatolar insonning bo'sh emasligining belgisi va xatolar tajribaning zarur qismi, muvaffaqiyatga erishish uchun qadamdir, deb bir necha bor aytilgan. Ammo...
Insonga muvozanat holati kerak emas, aksincha unga munosib bo'lgan biron bir maqsad uchun kurash kerak. Viktor Frankl Agar biz shaxslararo...
Ko'pchiligimiz, hech bo'lmaganda, eshitish orqali depressiya nima ekanligini bilamiz va kamroq odamlar distimiya haqida bilishadi. Xo'sh, distimiya nima? Distimiya ...
Muvaffaqiyatning yetakchi ehtiyojlaridan biri sifatida o'z qadr-qimmatini his qilish Iltimos, menga ayting-chi, aziz o'quvchi va o'z foydasi, iste'dodi, ehtiyoji va...
G'azabni yengish uchun qanday usullardan foydalanishingiz mumkinligini anglash g'alabaga birinchi qadamdir. G'azabga nisbatan o'tgan va hozirgi reaktsiyalaringizni tahlil qiling. Bolaligingizda...
Biror kishining xatti-harakati sizning ba'zi harakatlaringiz tufayli yoki to'g'ridan-to'g'ri sizga qaratilgan deb o'ylaganingizda, siz hamma narsani haddan tashqari shaxsiylashtirasiz va...
Hayotning zamonaviy ritmida ko'pchilik hissiy charchash muammosiga duch kelishmoqda. Ammo agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz va yechimga yondashuvni topsangiz,...
Kundalik hayotda biz qanchalik tez-tez aytamiz: "Menda stress bor!", "U zaif stressga chidamli!" Va hamma, umuman olganda, bu nimani anglatishini...
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, Yer yuzidagi har 5 kishi hayotida kamida bir marta bunday to'satdan, asossiz qo'rquvni boshdan kechirgan. Yurak urishi,...
